今天分享一道柠檬干煎鸡
鸡肉带着清新的柠檬香味
外焦里嫩、嫩滑多汁、酸爽开胃
非常美味的一道佳肴
食材：鸡肉、柠檬、洋葱、姜、蒜、芫茜
调料：花生油、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、淀粉
柠檬切片去籽、洋葱切丝备用
鸡肉洗净沥干水分斩小块
加1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、适量胡椒粉、油
抓拌均匀腌制30分钟
热锅热油放入鸡肉煎至两面金黄
放入蒜瓣、姜片炒出香味
加少许白糖、生抽
放入洋葱丝、柠檬片、芫茜
翻炒一分钟就可以出锅啦
PS：翻炒时把柠檬压一压，让柠檬汁可以更充分的释放出来
鲜香美味的柠檬干煎鸡就做好啦
一出锅柠檬香气四溢
鸡肉外焦里嫩、酸甜交融
酸爽开胃又下饭
大家不妨试试哦……
夏天高温多雨，炎热湿气重，而肉类食物不好消化，容易造成肠胃负担，进而导致湿热加重。应季而食更健康，夏季有很多应季的蔬菜可以多吃，维生素和膳食纤维都比较丰富，促进消化保护肠胃，多吃绿色食物还可以排毒，增强抵抗力，免受病毒入侵。今天分享8样应季蔬菜的家常做法，营养丰富易消化，提高身体免疫力，一起健康度过
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秋风起 食腊味“秋风起，食腊味”，这句深入人心的话，无意间又刺激了广东人的味蕾。当第一阵秋风吹起时，我们就蠢蠢欲动地寻找着那道熟悉的“腊味”。 腊味，就是指从秋天开始，将肉类以盐渍之，经风干或熏干制成而得名，“腊味”一词，泛指所有经过腊制的肉食，在广东地区常见的有腊肠、腊肉、腊鸡、腊鸭、腊鱼、腊乳鸽
蟹的品种很多，有深海和浅海的蟹类，有河蟹、稻田蟹之分，现在上市的有梭子蟹、大闸蟹等，金黄肥美的膏脂，每一种蟹都能各领风骚，做出许多精致的美味。菜鲟生活在温暖沿海的滩涂和浅海中，多肉、鲜嫩，有很多种的做法，之前我们用它做过蟹饭（点蓝字自动跳转），每种吃法都让人欲罢不能。【鲟肉扒芦笋】图片肥腴的蟹汁，如
所需食材牛奶30g、鸡蛋2颗、白砂糖20g、低筋面粉40g、柠檬汁适量制作步骤1蛋黄蛋清分离，蛋清冰箱冷冻出冰碴。2蛋黄＋牛奶，搅拌均匀。3筛入低筋面粉，N字形搅拌均匀。4蛋清加入10 滴柠檬汁，打发时分三次加A入糖，打发至出直勾勾。5从高处倒入刷了油的烤碗，震出气泡。6烤箱上下火180度10分钟，
