玺和社区: 感受太极养生魅力

大小新闻客户端7月4日讯(YMG全媒体记者 宋晓娜 通讯员 冷诗慧 摄影报道)近日,芝罘区玺和社区开设太极课,邀请资深太极老师带领居民感受传统养生魅力。

活动现场,伴着悠扬的乐声,太极老师身着飘逸的练功服,将太极理论由浅入深地向大家讲解,行云流水的示范动作刚柔并济,如游龙戏凤,引得居民阵阵赞叹。

教学环节中,老师细致拆解起势、推掌、收势等招式,同步讲解呼吸与动作要点,耐心纠正居民姿势。大家跟随节奏缓缓舞动,一招一式尽显专注。

责编:秦菲

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