1、有时候，当我们追寻答案却找不到时，不妨回归自己，与内心对话。就像葡萄树无法开出百合花一样，我们要寻找与自己内在真实的呼应。在风华正茂的年纪，我们应该奋勇向前，勇敢展现自己的才华与潜力。不被外界的期待束缚，用自己的方式闪耀光芒。
2、你要明白：心理上的恐惧，实际上和任何具体的迫在眉睫的危险无关。所有的不安、烦躁、焦虑、压力等等，这些恐惧都源自于你幻想的可能会发生的事情，而不是真正发生的事情。
3、你要像最好的朋友一样，关怀各种情绪的自己，靠近想要成为的自己，就是爱自己了。
4、不要慌，不要慌，太阳下山有月光，月亮落下有朝阳。不要过于焦虑与着急，即使身处黑暗，抬头也可以看见漫天星辰。除了生死都是小事，好好生活，别想太多，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，明天的雨，淋不湿今天的自己，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。
5、罗翔老师说：“能量低的时候你可以不断的跟自己说，不要逼自己，你能好好活着就已经成功了。”
6、慌张，是因为准备不足；急躁，是因为经历不够；轻浮，是因为磨练不够；烦躁，是因为思路不清；压力，是因为格局不够；恐惧，是因为假想太多。在这个薄凉的世界，自己不强大，什么都是浮云。
7、时间像一个布道者，不喧哗、不急躁，最终让你看清了生活中原本纠结的很多东西，它给你答案，让你冷静，给你信心，也时常让你清醒。如果生活有过不去了坎，请交给时间。
8、痛苦是对的。痛苦源于对现状的不满，只有不满足于现状的人才会痛苦，痛苦才会深刻。痛苦的人，才有欲望去改造这一切。焦虑也是对的。焦虑是因为你想做得更好，说明你追求高，说明你眼界高，说明你知识多。痛苦和焦虑的人才是最真实的你我。
9、不要为失去而悔恨，其实你只要再次出发，兴许你能看到另一番风景，它不一定非要如之前的壮阔，但它也是风景。我们都是人生的旅人啊，不要害怕跌倒，请拍一拍土，我们一起站起来，踏入一片新的土地。
10、人生有一段路，一定要自己去走。黎明前那一段天是最黑的，但是只要再熬那么一会儿，天就亮了。耐心就是智慧，就连太阳光到达地球需要八分钟,你急什么呢?
11、决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。
12、制胜不凭体力靠智力，成功不靠奇迹靠轨迹。成功不在于是否拿到好牌，关键在于能否将手中的坏牌打好。人生最重要的是，知道自己要去往的方向。
13、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。祝愿所有有梦和正在追梦的人永远坚韧顽强！
14、一个人可以被毁灭，但一个人无法被打败。因为我是坚韧的我是充满了力量，我是逆着风往前走的稻草，只要我有根我就不会随风飘荡。蝴蝶很美，但风一来它随风飘荡，稻草很轻但是它迎着风仍然很坚韧，这就是生命的力量，这就是意志的力量。
15、勤劳致富喊了几十年，但是真正富裕的人绝大多数都不勤劳。多数底层百姓用尽一生心血换来的不是财富，而是贫穷与病痛。相当一部分人带着伤痛与绝望含恨离开了这个世界。
